De techniek staat voor niets en helpt je steeds verder vooruit in je sportieve en dagelijkse leven. Ontdek de nieuwste toepassingen die eraan komen.
Nieuw? Ach, veel sensors en innovaties liggen al langer op de plank of worden mondjesmaat gebruikt. De vraag is nu welke er binnenkort gaan doorbreken en voor het grote publiek handig en draagbaar worden, het liefst in je sporthorloge.
Vijf toepassingen die op het punt van doorbreken staan, werden onlangs opgesomd op de website van Wareable:
- Luchtkwaliteit
- Bloeddruk
- Biometrie
- Glucosegehalte
- Transpiratie
Je ziet, het betreffen niet alleen sportieve zaken, maar je hoeft geen kenner te zijn om te snappen dat hier een wereld voor je kan opengaan.
Uitdroging
Neem de laatste: met een goede meting van je transpiratie, inclusief de stoffen die je uitzweet, kun je zaken als uitdroging en verhitting goed in kaart brengen. Daarna zul je patronen in je transpiratiegedrag gaan herkennen. Hoe reageert je lichaam bij bepaalde omstandigheden en inspanningen en als gevolg van jouw drankinname. Vervolgens kun je dat laatste optimaliseren en liggen betere prestaties voor het grijpen.
De sensors om je transpiratie te meten kunnen niet alleen in een horloge, pols- of hoofdband worden gestopt, maar je kunt ze ook op de huid plakken. Denk daarbij niet alleen aan metingen van het vocht-, natrium- of kaliumgehalte, maar ook van de hoeveelheid cortisol. Dit stresshormoon speelt een rol bij tal van belangrijke processen in je lichaam, zoals vermoeidheid, suikerbehoefte, vetophoping, bloeddruk en libido (bron: Dokterdokter). Best wel nuttig, toch?
Bloeddruk
Als het onderwerp bloeddruk je interesseert, moet je onze website in de gaten houden, want bloeddrukmeting met behulp van Omron heeft momenteel onze bijzondere belangstelling (samen met de TU Delft).
