Boost4Run: samen verantwoord trainen voor de marathon
Loop je op 19 mei 2019 ook de Leiden Marathon? Kies dan nu voor de professionele begeleiding van Gert-Jan Wassink.
Nieuws
- Apps
- Boost4Run
- Buikloop
- Happy Feet
- Hatobito
- Midwinter Marathon
- Nieuws
- Producten
- Running 20/20
- Wandeltrainersdag
Hardloopcongres: de (on)mogelijkheden van loopsensors
De loopsport is al geruime tijd op zoek naar the best next thing. Op het Hardloopcongres was er nieuw kijkje in de keuken.
Belangrijkste boodschap op Hardloopcongres: doe het kalmer aan
Op het eerste Hardloopcongres stonden vooral de thema’s blessurepreventie en rust centraal, plus de alarmerende beweegarmoede in Nederland.
REMBO helpt je blessures te voorkomen
Hardlopen levert naast veel positieve effecten ook veel blessures op. De app REMBO gaat die te lijf.
Verwarring over verzuring en vermoeidheid
Veel sporters gebruiken termen op een manier die niet horen bij wat er exact in het lichaam gebeurt. Lees nu: ‘Vermoeidheid ontrafeld’.
Opleiding FitStap-coach meer dan wandelen alleen
Sinds afgelopen zaterdag telt de Koninklijke Wandel Bond Nederland weer een twintigtal nieuwe wandel- en leefstijlcoaches.
Wetenschappelijk darmonderzoek tijdens Leiden Marathon
Doe ook mee aan de Leiden Marathon 2019 en ons onderzoek naar maagdarmklachten bij (halve)marathonlopers.
Sporten op recept heel dichtbij
Je hoort en leest er nog weinig over, maar per 1 januari kun je sporten op recept. De gevleugelde term die je daarbij nog vaak gaat horen: gecombineerde leefstijlinterventie.
Loop mee voor UNICEF met Imagine Run
De app Imagine Run is op zich al een uitnodiging om het op een lopen te zetten, en anders is er ook nog de UNICEF Imagine Run.
Basis voor sportieve openbare ruimte
Bestuurders die zich bekommeren om onze gezondheid, verlevendigen de openbare ruimte op basis van sportieve principes.